역류성 식도염: 증상, 원인, 치료법 전격 정리!

 

역류성 식도염은 식도에 역류된 위산이 염증을 일으키는 질환으로, 다양한 증상과 원인이 있습니다. 최근 역류성 식도염으로 고생하면서 저에게 나타난 증상과 병원을 다니면서 알게된 사실에 대해서 공유하려고 합니다. 역류성 식도염으로 의심이 된다면 내과에 방문하여 진료를 받으시고, 목까지 불편함이 있다면 이빈인후과 진료를 함께 보는 것이 좋습니다.

 

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역류성 식도염의 증상

1. 가슴 통증 및 통증감
역류된 위산으로 인해 가슴 부분에 통증이 나타날 수 있습니다.

 

2. 식도 염증 및 재채기
식도에 염증이 생기면서 재채기가 자주 발생할 수 있습니다. 심한 재채기로 식도에 상처가 생겨 피가 나오는 경우도 있습니다.

 

3. 소화불량 및 불쾌감
음식이 위로 올라가면서 소화불량과 함께 불쾌한 느낌이 생길 수 있고, 식사 후 한동안 트림과 함께 음식물이 역류하는 경우도 있습다.

 

4. 목이물감

목에 가래는 없지만 이물감이 심하게 들 경우도 의심해 봐야 한다.

 

5. 그 밖에 증상

삼키기 어려움 및 통증, 메스꺼움, 인후이물감, 기침, 쉰목소리, 부비동염, 후두염, 만성기침 등

 

저의 경우에는 목에 이물감이 심하고 가래가 나오고 기침이 심했습니다. 기침 가래가 심해서 가래에 피가 섞여 나오기도 했습니다. 특히 저녁에 자려고 누우면 매스꺼움으로 깊이 잠들기가 힘들었고, 무엇인가를 조 먹으면 괜찮아지는 증상이 반복되었습니다.

 

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역류성 식도염의 원인

 

1. 식이 습관
지나치게 지방이 많거나 자극적인 음식(고지방식, 매운음식, 커피, 차, 콜라) 소비는 역류를 촉진할 수 있습니다.

 

2. 위 내부 및 복부 압력 증가
비만, 임신, 꽉 끼는 옷을 입은 경우 복부 내압을 증가시켜 역류를 유발할 수 있습니다.

 

3. 흡연 및 음주
니코틴과 알코올은 역류를 증가시킬 수 있는 요인입니다.

 

4. 그 밖에 원인 

침이 감소하는 경우 , 하부식도괄약근의 조이는 힘 감소

 

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역류성 식도염의 치료법

1. 제산제와 같은 약물 복용

2. 심한 경우 수술적 방법으로 인한 치료

 

역류성 식도염 치료에 도움이 되는 행동

1. 누울때 왼쪽을 바라보고 눕기

2. 유제품, 커피 섭취 자제

3. 가만히 앉자 있으때 껌을 씹으면 침이 많이 나와 도움이 됨.

4. 체중관리

5. 건강한 식습관 유지 특히 양배추 브로컬리가 역류성 식도염에 큰 도움이 됨.

6. 복압 관리 (몸에 꽉 끼는 옷의 착용 피하기)